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孕妇血糖高有哪些症状 孕妇血糖高的危害

来源:http://www.022daiyun.net  日期:2019-04-19

  很多女性在怀孕期间都会出现血糖高的情况,而血糖高对孕妇的身体有害无益,那么血糖高有哪些症状,孕妇吃什么可以降血糖呢?

  一,孕妇血糖高有哪些症状?

  1.饥饿感

  孕妇常常会感到饥饿,这是有原因的。孕妇吃完饭后,血糖却不能进入人体的细胞,如果血糖不能被细胞利用,那么就会刺激血糖的饥饿中枢,所以孕妇在这时就会吃很多,并且吃完之后一直都没有饱的感觉,孕妇便会继续进食,如此反复下去,孕妇的食量就会越来越多。这种情况最明显是出现在二型糖尿病早期,高胰岛素使血糖的利用变快,这样孕妇就会在吃饭前更加感到饥饿,有时会感到低血糖。

  2.口渴

  在妊娠糖尿病早期时,孕妇会常常莫名其妙感到口渴,这时孕妇就要开始注意,也许孕妇已经有妊娠糖尿病,只是自己没注意罢了。

  3.皮肤瘙痒

  “皮肤瘙痒”看似是一种很正常的人体现象,其实它也是妊娠糖尿病早期的症状,然而这个症状因为太过于普遍,所以往往会被准妈妈们忽视。在冬天,天气干燥,导致皮肤也会干燥瘙痒,很多普通人都有这种情况,所以孕妇也并不在意。夏天,蚊虫很多,被蚊虫叮咬是很正常的事情,所以大多数孕妇也不在意。其实,这种瘙痒很可能暗示着血糖的异常升高。孕妇血糖高有哪些症状 孕妇血糖高的危害

  4.容易感到疲乏

  导致疲乏有两个原因,一个是可能是因为太过劳累,所以会感到疲乏,还有一个原因那就可能是因为孕妇患了糖尿病。这时,孕妇应该高度重视,不要以为怀孕劳累是正常的现象。此外,也不要把劳累当作唯一的判断标准,需要结合其他表现一起判断。

  5.尿频

  由于孕妇常常感到口渴,所以喝水量会大大增加,自然而然上厕所的次数也会变多。

  6.头晕

  低血糖是糖尿 病孕妇很容易发生的症状,低血糖往往会伴随着头晕的现象,孕妇抵抗力弱,甚至会出现晕倒的现象,那么这时孕妇就要警醒了,也许自己患了糖尿病。

  二,孕妇血糖高的危害

  孕妇血糖高不仅仅会损伤宝宝的大脑,使得宝宝出生后变成智障儿。而且宝宝患呼吸困难、低血钙、心肌病等等各种先天畸形的疾病的几率都会高很多。所以,孕妇孕期如果血糖过高的话,一定要注意降低血糖。

  三,孕妇吃什么可以降血糖呢?

  一 吃苦瓜

  中国古书便有记载,苦瓜能够治疗“消渴”,也就是我们现在所说的糖尿病。而且现代医学的临床数据结果表明,苦瓜中的提取物有着显著的降血糖的功效。食用苦瓜片治疗孕妇糖尿病的有效率能够高达79.3%以上。但是由于苦味的食物通常呈凉性,所以孕妈不可吃太多哦。

  二 吃红萝

  卜红萝卜含有多种维生素、胡萝卜素、花青素等各种人体所需的营养成分。有研究结果表明,胡萝卜素中的提取物就有特别显著的降血糖功效。

  三 吃通菜

  通菜事实上就是我们通常所说的空心菜。空心菜含有氨基酸、糖、蛋白质、脂类、酚类、萜类等营养物。曾有学者表示,紫色蕹菜中含有很高的胰岛素成分,因此可用于治疗孕期糖尿病。所以多吃点空心菜是很有效的。

  四 吃洋葱

  孕妇吃什么可以降血糖?不妨试试洋葱!洋葱含有非常多气味物质,像二硫化物、三硫化物、硫醇、多种氨基酸等。而且洋葱具有非常高的药用价值,不但可以降血糖、降血脂、抗血小板凝集,同时还能够抗炎、平喘等。

  五 吃南瓜

  南瓜含有丰富的果胶纤维素,当和淀粉类的食物一起进食时,将使得碳水化合物的吸收速度减慢。并因此推迟胃排空的时间,同时减缓胃肠的蠕动速度,使孕妇在饭后血糖升高速度不会过快,进而降低血糖。现代的很多医学研究都证明,吃南瓜能够有效的预防和治疗孕妇孕期糖尿病。

  六 吃紫菜

  众所周知,紫菜中含有丰富的维生素、胡萝卜素、脂肪、蛋白质等,能够降低孕妈妈的空腹血糖。除此以外,患有糖尿病的孕妇如果在饭前吃些紫菜,那么降低血糖的效果将会更好。

  除以上这些外,孕妈妈还需要注意要选择含糖量尽量低的水果。可以选择吃些番茄、黄瓜、蔬菜等,当然就最好不要吃西瓜和菠萝这类含糖量非常高的水果。


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